こんにちは、
ゆにわ梅部・部長のセイラです。
現在、
絶賛開催中の
ですが、いよいよ
こちらのお祭りも残すところ３日となりました。
この期間中で
梅酒各種
ねり梅お徳用
を沢山お買い求めいただいているのですが
改めて
夏のこの季節だからこそ
（そしてお得にゲットできる今だからこそ）
ゲットしておいてほしい理由を
少しお話し出来ればと思っております。
結構、
「夏ってしんどくて・・」
とか
「調子を崩しやすい」
「やる気が出ない」
って方には、それを抜け出すヒントが含まれる
内容になっていますので
ぜひ、ご一読ください。
夏といえば
「だるい」
「動きたくない」
「なんかしんどい」
というちょっとした不調を感じることが
あると思いますが
それらの多くは
だいたい食生活が影響しています。
特に夏は
冷たいものを摂取することが
多くなりがちです。
キンキンのアイスクリーム
キンキンのジュースなど
体を冷やすものが美味しく感じますからね。
しかし、
内臓はそういった
「冷たいもの」
が入ってくることで冷えてしまい
機能が低下し
代謝力が落ちてしまうのです。
その結果、
体の機能が低下していき
血流も悪くなって
やる気が出ない
しんどい
気だるい
といった症状が出てきやすくなる。
ちなみに、
内臓が冷えているかどうかは
おしりや二の腕を触ってみるとわかりやすくて
触れて冷たい場合は
内臓が冷えて
代謝が落ちているケースが多いです。
その場合
脂肪燃焼力も落ち
肌荒れや胃もたれなど
さまざまな不調が現象化してきます。
内臓の冷え
代謝力の低下
という点は
意識してケアしてくことが
とても大事になります。
そして
ここで夏の不調を救ってくれる
食べ物として
非常に優秀なのが
「梅干し」で・・
梅干しは
食べることでバニリンという成分を摂取することができ
脂肪燃焼力を高めてくれます。
さらに、食べたものを効率よく
エネルギーに変換していく成分が含まれているので
代謝力をアップしてくれるのです。
さらに
疲労の原因である「乳酸」を
分解して体外に排出する効果もあるので
もはや
夏バテにはこれ！
と言い切ってもいいぐらい
万能な食べ物なんです。
だから、かつての日本人は
肉体労働をしなければならない日中は
『日の丸弁当』
なるものを持参して食べていたわけですよ。
食べたものを
効率よくエネルギーに変え
肉体労働でたまる乳酸を分解し
汗で失われる塩分やミネラルなども
補給することができるわけですからね。
実は、すごいんですよ
梅干しの力って。
だから夏の時期は
ごはんに梅干しを入れたり
ねり梅をのせたりして
食べるのが本当におすすめ。
体にいいのはもちろん
梅干しは
食材が痛みやすいこの季節に
菌を繁殖させない
抗菌の作用もあるので
食材の安全を守ってくれて
体の健康も守ってくれて
さらに
体を元気で活動的にしてくれる
という優れものなのです。
そして・・
今、セールで販売しているのは
そんな夏の季節に
手軽にごはんに乗せたり
おかずに使うことができる
『ねり梅タイプ』のもの。
お白湯やお茶に入れて飲むのもよし
（とても美味しいですよ！）
お茶漬けなどに入れるもよし
醤油と混ぜて、料理にかけるもよし
ごはんにドンと乗せるのももちろんよし
持ち歩いて
食事の際に一緒に食べていただくだけで
その食事から得たカロリーが
しっかりエネルギーとして燃焼されていくので
ぜひ、持ち歩くことを
ご検討くださいませ＾＾
また、
同じくセールにて
割引中の「寿の梅酒」ですが
こちらも
白砂糖を使わない
自然な甘みを足していることもあり
温めるほど
やさしい甘みが感じられて
非常に美味しい梅酒なんです。
特にブランデー梅酒は
お湯で割ると
本当に柔らかい甘みがあって
贅沢な味わいになるので
ぜひ、お湯で割って飲む
というパターンも
お試しいただけると嬉しいです。
体も心もホッとして
すごく眠りにつきやすくなりますよ＾＾
夏の感謝セールは
７月１５日まで
となっておりますので
ぜひ、お早めにゲットしてくださいね！
▼寿のねり梅お徳用2本セット（セール中）
▼寿の梅酒2023 ブランデー（セール中）
それでは、
最後までお読みいただき
ありがとうございました＾＾
失礼します！
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（結構、おもしろい、と評判です♪笑）
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